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ZWILLINGで ロカボ!①

2017/05/26

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ZWILLING J.A. Henckels Japanは、2017年5月「社団法人 食・楽・健康協会」ロカボのパートナーとなりました。

「おいしく楽しく適正糖質」がロカボのテーマです。

三大栄養素のひとつ、「炭水化物」に含まれる糖質は、血糖値上昇の原因になっています。適正な糖質摂取を心がけることで、血糖上昇を抑え、ダイエットにも効果があると言われています。いま、ヘルシーな食生活への意識が高い方を中心に注目を集めている、食のスタイルです。

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【 身近なロカボメニューといえば? 】

おいしい「糖質制限」には道具選びも大切。それを実感できる身近な料理が「から揚げ」です。
ZWILLINGのステンレス鍋は、温度が下がりにくいので揚げ物に最適。良質の油を使った鶏の唐揚げは、ロカボの代表メニューです。鶏肉は糖質の含有量が低く、油には血糖値の上昇をゆるやかにする働きも。ゴマ油、オリーブ油、バター、クルミ、肉、青魚などがオススメの脂質です。
7/9(日)には、「ロカボ」特別ワークショップも開催。美味しい糖質制限を学びたい方、ぜひこの機会にご参加ください!→ http://bit.ly/2dp8371

ツヴィリングでは、手軽に始めるおいしく楽しいロカボライフを提案。レシピや豆知識などをご紹介していきますので、どうぞお楽しみに!

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ZWILLINGでロカボ!②

ZWILLINGでロカボ!③

ZWILLINGでロカボ!④

ZWILLINGでロカボ!⑤

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